En un mundo lleno de desafíos y demandas constantes, el cuidado de la salud mental se ha convertido en una prioridad esencial. En el Instituto Somos Valencia, entendemos la importancia de brindarte el apoyo necesario para transformar tu vida, mejorar tu bienestar emocional y alcanzar [...]
El inicio de un nuevo año es la oportunidad perfecta para dejar atrás los malos hábitos y comenzar a cuidar de tu bienestar. Entre los propósitos más comunes está el de abandonar el tabaco, una adicción que no solo afecta tu salud, sino también tu [...]
Terapia de pareja: cómo empezar La terapia de pareja, también conocida como terapia matrimonial o consejería de parejas, es un proceso terapéutico diseñado para ayudar a las parejas a abordar y superar los desafíos en su relación. Ya sea que estén enfrentando conflictos, [...]
Las adicciones han sido un desafío constante para la humanidad a lo largo de la historia. Desde las sustancias adictivas hasta las conductas compulsivas, estos hábitos problemáticos han afectado a individuos y comunidades de manera devastadora. Sin embargo, en el transcurso del tiempo, se ha [...]
La adicción a Internet en una edad temprana es un tema emergente que ha atraído la atención de investigadores y profesionales de la salud en todo el mundo. La reciente noticia del primer niño ingresado tras pasar hasta 20 horas diarias en un juego [...]
El primer contacto El tabaquismo se suele desarrollar en el periodo de la adolescencia. Cuando el adolescente se enciende su primer cigarrillo suele notar mareos, náuseas incluso vómitos. Esto es debido a que nuestro cuerpo rechaza de manera natural lo que le está intoxicando. En [...]
Las nuevas tecnologías nos proporcionan la posibilidad de estar comunicados siempre con nuestros amigos, familiares y demás personas de nuestro entorno. Pero esto es como todo, una cosa es el uso y otra muy distinta es el abuso, cuando dedicamos demasiadas horas a una conducta [...]
Para entender el por qué de la adicción a las drogas, es importante conocer los distintos patrones de consumo de sustancias que muestra desde cómo se inicia hasta la dependencia siguiendo el curso habitual. Según especialistas en el sector de la adicción a drogas y [...]
Muchos de los pacientes que se acercan a consulta para que les ayudemos a dejar de fumar, lo han intentado dejar por ellos mismos varias veces pero fracasan y vuelven a fumar de nuevo sintiéndose cada vez más frustrados con cada intento. Uno de las [...]
¿Qué es el sexting? Es un término inglés que hace referencia al envío de fotos a través del móvil que tienen un contenido erótico o sexual. Esta práctica se esta poniendo de moda cada vez más entre personas de todas las edades, pero esta más [...]
