La hipnosis genera una pregunta muy concreta (y muy válida): ¿esto tiene base científica o es sugestión sin evidencia?La respuesta honesta es que sí existe investigación, pero también hay límites, matices y condiciones para que tenga sentido clínico. En este artículo te contamos qué dice [...]
Cuando se habla de hipnosis terapéutica, es fácil pensar que existe una sola forma de aplicarla. En realidad, hay distintos enfoques clínicos, cada uno con objetivos, estilos y usos específicos. Conocerlos ayuda a entender qué tipo de hipnosis necesitas según tu situación y por qué [...]
La hipnosis suele asociarse a espectáculos o ideas misteriosas, pero su recorrido histórico demuestra algo muy distinto. La historia de la hipnosis es la historia de cómo la observación de la mente, la atención y la sugestión fue evolucionando hasta convertirse en una herramienta psicológica [...]
La hipnosis clínica despierta curiosidad… y también muchos mitos. Desde espectáculos en televisión hasta ideas sobre perder el control mental, hay mucha información confusa circulando. Este artículo te explica con claridad qué es la hipnosis clínica, cómo funciona desde el punto de vista de la [...]
Septiembre puede ser un mes retador: después de las vacaciones, volvemos a la rutina con nuevos desafíos y exigencias. La ansiedad por la vuelta al trabajo o al colegio es una reacción común, pero no por ello debe normalizarse. Si te sientes sobrepasado, la hipnosis [...]
Septiembre es un mes de transición: termina el verano, regresan las rutinas y muchas personas sienten la necesidad de seguir cuidando su salud mental sin interrumpir lo que ya habían trabajado antes de las vacaciones. En este contexto, los psicólogos online en septiembre: cómo continuar [...]
Si estás pensando en probar hipnoterapia en Valencia, es normal que te surjan dudas e incluso cierta curiosidad por cómo será tu primera vez en consulta. La terapia con hipnosis es una herramienta clínica cada vez más utilizada para abordar problemas como la ansiedad, el [...]
El final del verano marca el regreso a la rutina: trabajo, horarios estrictos, estudios, obligaciones y una agenda que parece llenarse sola. Este cambio drástico puede generar una sensación de agobio, inquietud o tristeza, conocida como ansiedad por la vuelta al trabajo. Si septiembre te [...]
¿Qué es la hipnoterapia infantil y cómo funciona? La hipnoterapia infantil es una técnica clínica que utiliza un estado de concentración profunda o trance para acceder al mundo interior del niño, ayudándole a cambiar emociones, conductas o hábitos de forma entretenida, segura y eficaz. A [...]
Navegar por los desafíos de la vida adulta, como el estrés laboral, los cambios vitales, las crisis de pareja o la ansiedad, puede ser un camino complejo. A menudo, buscar apoyo profesional a través de las terapias psicológicas para adultos se convierte en un paso [...]
