/Etiqueta: ansiedad

Propósitos de año nuevo para reducir la ansiedad

En esta entrada al blog, te damos algunos consejos para reducir la ansiedad. Los propósitos de Año Nuevo pueden tener un doble filo para las personas que conviven con la ansiedad. No ser capaz de completar con éxito las metas que nos proponemos puede ser [...]

Propósitos de año nuevo para reducir la ansiedad2022-01-27T09:52:12+01:00

Salud mental en deportistas de élite

La salud mental es una parte fundamental de nuestro bienestar psicológico y social. Nuestra forma de pensar, actuar y de sentir determina cómo manejamos el estrés, cómo nos relacionamos con los demás e incluso se refleja en las decisiones que tomamos. Los problemas de salud [...]

Salud mental en deportistas de élite2021-08-17T15:58:08+02:00
¡Hola!
¿En qué te puedo ayudar?
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar la usabilidad y seguridad de la página web y obtener datos estadísticos de la navegación de los usuarios. Aceptar